プレーの優先順位を考える

本日はU12のトレーニングでした!

 

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人数もかなり増えてきたこともあり、みんな良い刺激になっているようです。

 

練習30分前に来て、ストレッチをしている選手もいましたから(^○^)

 

後から来た選手たちも、続いていましたね。

 

少しずつ、意識が変わりつつあるのかなと思います。

 

先日体験に来た選手の保護者の方が、練習終わったあとに、「この子がこんないい顔してるの初めてです」って言ってくれました!

 

やらされている練習をしているうちは、起こり得ないことです。

 

先週から少し難しいトレーニングも取り入れていますが、自分でなんとか理解しようとし、どんどん吸収していく姿が見られます。

 

最後の1vs1のトレーニングでは、カラダの使い方、腕の使い方、コースの取り方などを意識してもらいました!

 

1vs1なんだけど、別に前の相手抜かなくてもいいんじゃない?

 

横に外して、シュートは?

 

シュートを狙うってことは、相手がブロックしに来るわけだから、そしたら逆が取れるよね!!

 

シュート狙うためには、ボールの置く位置はどうする?

 

優先順位がなにかってこと、ただそれが意識できるだけで、次のプレーの選択肢がグンと増えるんです。

 

ブロックしに来なかったら打てばいいわけだし☆

 

ゴールから逆算したプレーがもっとできるようになると、ゴール前でのプレーに強くなるんです。

 

コースが見えたら打つ、もしかしたら当たって入るかもよー(^O^☆♪

 

よくそういうプレー、テレビで観たことないですか?

 

けっこうあるんですよ、ディフェンスの足に当たって入るとか、股の下抜けてとか。

 

同時にディフェンスも、どこにポジションを取ったらいいのか、寄せるタイミング、どこで奪いにいくのか、カラダの向きなど、少しずつよくなりました。

 

カラダで覚えられるように、反復しましょう!

 

また次のトレーニングも意識してできるように、また今日やったことを各自で持ち帰って、所属チームでもトレーニングしましょう。

 

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