U-12クラスを指導していて、「判断スキルの向上」と「基礎技術の向上」の必要性を再確認しました!
判断スキルとは、数ある選択肢の中で、今どのプレーを実行すればより効果的なのかを判断するスキルです。
良い判断をするためには、周囲の状況がどうなっているのか、把握していなければいけませんね。
そこで最も大切だと思うのが、「判断をやめる判断」というもの。
どういうことかというと、例えば、、、
自分は味方の足元にパスを出そうとしていたが、相手のディフェンスがそこを狙いに来た、、、
(やばい、このままパス出したらインターセプトされるかも)
その相手ディフェンスの狙いに気付いたときに、プレーを変えることができるか!
上記の例によれば、相手ディフェンスは足元へのパスを狙って動き出しているので、裏へのパスが有効になるかもしれません!
または、弱いボールだと相手が寄せてくるだろうから、強くて速いボールを出そうかな!
自分が実行しようとしていたプレーを、とっさに変えることができるか、これはかなり難しいことですが、トレーニングから意識してやっていけば必ずできるようになります(^○^)
あとは基礎技術の向上ですが、自分のカラダの使い方を身に付けることが重要ですね!
・速いボールを止めるときには、軸足を浮かす
・インサイドパスはかかとで蹴る
・ボールの移動中に足を運ぶ
これ以外にもいくつかのポイントがあります!
みんな壁当て、してますか??
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